コンビニフィットネス川西トップページ > コンビニフィットネス川西スタッフブログ 一覧へ戻るダイエット中!!2018-08-04サーキットトレーニングは ダイエットに最適です 筋トレと有酸素運動を交互に 行うことで効率よく痩せることが出来ます また、筋トレの機器は負荷を 1~8段階で変えることができ 本格的な筋トレを行うことも可能です! 老若男女問わず使用できるのも 魅力的ですね