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こんにちは

朝晩の冷え込みがだんだん秋のはじまりを感じますね

秋は、夏に間に疲れた体を整え、冬の備えて体力を養う季節です。

「なんとなくだるい」「疲れがなかなかとれない」

そんな症状がある方は”秋バテ”かもしれません。

毎日の生活習慣に”運動”を取り入れて

免疫力アップ体力アップをはかり

気持ちの良い秋を過ごしましょう!!

コンビニフィットネス川西では無料体験受付中

気になる方は今すぐお電話0238-20-5463

LINEでのご予約も承っております。