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コンビニフィットネス川西

紹介

プログラム

コンビニフィットネスのプログラム

ボディメンテナンス

ボディフレックス ボディフレックス
骨盤の位置調整と腰部・臀部の血行促進。腰痛改善、ヒップアップ、筋肉の老化防止を助けます 。
ボディフレックスサイド ボディフレックスサイド
腰周辺のストレッチと可動域拡大。ウェストの引き締めにも効果あり。硬い腰も軽くなります。
ボディフレックスショルダー ボディフレックスショルダー
肩・肩甲骨周辺のストレッチング&マッサージで健康促進。頑固な肩こり、四十肩の改善に効果あります。
STT
 
マッサージチェア&エアーマッサージ
STT
身体の背面部を効果的にストレッチできますので腰痛解消、疲労回復にも効果があります。
 
 
 
マッサージチェア&エアーマッサージ
エアーの力でむくみを解消させます。
 
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